求证＂贫乳福利＂用木梳梳乳房让乳房变丰满

用梳子梳头对头部有一定的保健作用，好的梳子相当于一块刮痧板，而“梳”理健康，贵在坚持，日久方能见成。最近听说用梳子梳乳房还有美乳的作用，这个可是“贫乳”女生的福利啊，赶紧跟随小编一探究竟。

梳头有益健康

　　中医认为，人的头部是“诸阳所会”，汇聚了人体的重要经脉、40多个大小穴位以及十几处特殊刺激区。这些经脉和穴位起着运行气血、抗御外邪、沟通里表上下的作用。经常梳头，按摩这些穴位，可以使头发根部的血液循环加快、发根坚固、发色黑润，改善血液循环，起到耳聪目明、醒脑提神的作用。

梳子梳头方法：以额前正中开始，以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，然后再梳划左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直动作，稍快为好，一般每次梳100下，使用的梳子以木制品最好。

梳乳按摩健美

　　每天用木梳梳乳房，实际上是用光滑的梳齿或梳背按摩乳房的作用，是一种保持乳房健美的简易方法。临床经验表明，梳乳能促使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁的功能，对产后缺乳、积乳、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病有积极的治疗作用。

　　梳子梳乳方法：若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。比如治疗乳汁不畅、局部肿痛及乳腺炎初起症状，可用赤芍20克，夏枯草、蒲公项各30克，水煎外洗并做湿热敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻地向乳头方向梳去，接着再从乳房底部向乳头方向做圆周运动式的梳理，每天梳一次，每次5分钟左右即可。

梳浴美肤效果

　　木梳子不能直接泡水、更加不能接触温水，避免梳体变形。沐浴时用软毛刷子擦拭体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力。离开浴缸1～2分钟后可以开始梳洗身体，选择具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始。不能用力梳的部位可用化妆棉擦拭。

　　脂肪堆积的部位要重点梳理，最后，再进行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天进行1次即可，在早起后或晚睡前进行，梳浴后会感到皮肤温热、肢体舒适、神清气爽。